Centre d'aide

Chamalife est une application mobile gratuite qui vous accompagne dans la découverte des plantes médicinales et de la phytothérapie. Grâce à un questionnaire personnalisé, l'application recommande des mélanges de tisanes adaptés à vos besoins spécifiques : sommeil, stress, digestion, vitalité, etc.

Oui, Chamalife est 100% gratuite, sans publicité et sans achats intégrés. Toutes les fonctionnalités (questionnaire, bibliothèque de plantes, routines, contenu éducatif) sont accessibles gratuitement et le resteront.

Chamalife est disponible sur iOS (iPhone et iPad, iOS 15.0+) et Android (Android 8.0+). Vous pouvez télécharger l'application gratuitement sur l'App Store et Google Play.

Le questionnaire vous pose des questions simples sur votre bien-être actuel : qualité du sommeil, niveau de stress, digestion, etc. En fonction de vos réponses, l'application analyse vos besoins et génère des recommandations de plantes adaptées. Le questionnaire prend environ 2-3 minutes.

Oui, vous pouvez refaire le questionnaire autant de fois que vous le souhaitez. Nous recommandons de le refaire lorsque vos besoins évoluent ou après quelques semaines d'utilisation pour ajuster vos recommandations.

Pour chaque plante recommandée, l'application indique la méthode de préparation (infusion, décoction), le dosage (quantité de plante par tasse), la température de l'eau, le temps d'infusion et les moments de la journée idéaux pour la consommer.

Vous pouvez acheter des plantes médicinales en herboristerie, en magasin bio, en pharmacie ou en ligne. Privilégiez les plantes biologiques de qualité. L'application ne vend pas directement de produits, elle propose uniquement des recommandations éducatives.

Oui, vos données personnelles sont entièrement sécurisées. Les informations du questionnaire sont stockées localement sur votre appareil. Si vous créez un compte (optionnel), vos données sont chiffrées et sécurisées selon les standards les plus stricts.

Oui, vous pouvez utiliser Chamalife sans créer de compte. Toutes les fonctionnalités de base sont accessibles. La création d'un compte (gratuit) permet uniquement de synchroniser vos données entre plusieurs appareils.

Oui, vous pouvez supprimer votre compte et toutes vos données à tout moment depuis les paramètres de l'application. La suppression est définitive et irréversible.

Chamalife propose des recommandations à but éducatif basées sur les connaissances traditionnelles de la phytothérapie et les études disponibles. Elles ne constituent pas un diagnostic médical et ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé qualifié.

Certaines plantes sont contre-indiquées pendant la grossesse et l'allaitement. L'application indique les précautions d'usage pour chaque plante. Nous recommandons vivement de consulter votre médecin ou sage-femme avant d'utiliser des plantes médicinales si vous êtes enceinte, allaitante ou sous traitement médical.

Si vous ressentez un effet indésirable après avoir consommé une plante, arrêtez immédiatement sa consommation et consultez un professionnel de santé. Bien que rares, des réactions allergiques ou des interactions avec des médicaments peuvent survenir.

Oui, une fois téléchargée, l'application fonctionne entièrement hors ligne. Toutes les fonctionnalités (questionnaire, bibliothèque de plantes, routines) sont accessibles sans connexion internet.

Les mises à jour se font automatiquement via l'App Store (iOS) ou Google Play (Android). Vous pouvez aussi vérifier manuellement les mises à jour dans les paramètres de votre store.

Chamalife est conçue pour être légère : environ 50 MB sur iOS et 60 MB sur Android. Si l'app prend plus d'espace, vous pouvez effacer le cache depuis les paramètres de votre téléphone.